Vi er alle klar over risikoen knyttet til COVID-19-viruset (koronaviruset) som det for tiden er mye omtale av i nyhetene. I lys av dette og i henhold til anbefalinger fra CDC er det klokt for alle med underliggende helsetilstander å treffe forholdsregler. Se – https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/high-risk-complications.html – for retningslinjer fra CDC. Oppsummert, tCDC anbefaler:
- Fyll opp forrådet (medisiner, husholdningsartikler, dagligvarer)
- Ta de vanlige forholdsreglene
- Unngå kontakt med syke personer
- Vask hendene grundig og ofte (helst med såpe og vann; bruk hånddesinfeksjonsmiddel hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig)
- Unngå folkemengder
- Unngå all reise som ikke er nødvendig
- Gjør ekstra tiltak for å holde avstand til andre mennesker
- Tenk på hvordan du kan få tak i forsyninger gjennom familie, sosiale nettverk og kommersielle nettverk
- Hvis du blir syk, må du umiddelbart kontakte legen din
- Hold kontakten med andre via telefon eller e-post
- Lag en plan på forhånd hvis en omsorgsperson blir syk
Symptomer og varseltegn, slik de er definert av CDC, omfatter:
- Vær oppmerksom på mulige COVID-19-symptomer, blant annet feber, hoste og pustebesvær. Hvis du føler at du begynner å få symptomer, bør du ringe legen din.
- Hvis du opplever alarmerende symptomer på COVID-19, må du umiddelbart oppsøke lege. Hos voksne er alarmerende symptomer*:
- Pustevansker eller kortpustethet
- Vedvarende smerter eller trykk i brystet
- Ny forvirring eller manglende evne til å bli opphisset
- Blåaktige lepper eller ansikt
*Denne listen er ikke uttømmende. Ta kontakt med helsepersonell dersom du opplever andre symptomer som er alvorlige eller gir grunn til bekymring.
Våre tanker går til alle i vårt globale fellesskap nå som vi arbeid sammen for å bekjempe denne pandemien. Vi håper at du og familien din holder dere trygge. Som alltid: Gi oss beskjed hvis vi kan hjelpe deg på noen måte. – ECD Global Alliance