Strategie per affrontare la depressione e l'ansia

Ascolta Kevin O'Brien, infermiere specializzato, e Josef Lacy mentre discutono delle sfide legate alla salute mentale e delle tecniche efficaci per superarle. Scopri in prima persona la testimonianza di un paziente dell'ECD che racconta il suo percorso ispirante verso il superamento dei propri problemi di salute mentale.

Prendersi cura di sé durante le festività

Ascoltate una educatrice esperta nel campo dello sviluppo della prima infanzia mentre condivide le sue riflessioni e le strategie che adotta per prendersi cura di sé.