Estratégias para lidar com a depressão e a ansiedade

Ouça Kevin O'Brien, enfermeiro especializado (NP), e Josef Lacy discutindo os desafios relacionados à saúde mental e técnicas eficazes para superá-los. Conheça em primeira mão o testemunho de um paciente do ECD que compartilha sua inspiradora jornada de superação dos problemas de saúde mental.

Cuidando de si mesmo durante as festas de fim de ano

Ouça uma profissional experiente na área de desenvolvimento infantil (ECD) compartilhar suas reflexões e estratégias para cuidar de si mesma.