Cómo gestionar el estrés: ¿qué técnicas utilizas?

Cómo gestionar el estrés: ¿qué técnicas utilizas?

29 de octubre de 2025

Convivir con la enfermedad de Erdheim-Chester —ya sea como paciente o como cuidador— puede suponer momentos abrumadores. Entre las visitas al médico, la incertidumbre y el día a día, es fácil sentir el peso de todo ello. Pero no estás solo. A continuación te ofrecemos algunos consejos y estrategias para sobrellevarlo...