जैसे-जैसे वसंत बीतता है और गर्मियाँ हमारे करीब आती हैं, खुले वातावरण का आनंद लेने की हमारी स्वाभाविक इच्छा और भी प्रबल हो जाती है। हालांकि, कुछ लक्षित-उपचारों के तहत ECD रोगियों के लिए थोड़ी सी धूप भी खतरनाक हो सकती है। यदि आप BRAF या MEK-इनहिबिटर से उपचारित हो रहे हैं, या बस गर्मियों में बाहर रहना पसंद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उचित सन सेफ्टी सावधानियाँ बरत रहे हैं।.
पेरिस के ECD केयर सेंटर पिटिए-सैलपेट्रियर अस्पताल में त्वचा विशेषज्ञ, स्टेफ़न बारेटे, एमडी, पीएचडी, ने मिलान, इटली में 2019 के ECD रोगी और परिवार संगम में रोगियों से बात की।.
डॉ. बरेटे बताते हैं, “वेमुरैफेनिब से उपचारित मरीजों को सूर्य के संपर्क से बचाने के लिए हमें अत्यंत सावधानी बरतनी होगी। इसके कई कारण हैं, लेकिन मुख्य कारण कैंसर हैं; त्वचा कैंसर, मेलेनोमा… विशेष रूप से वमूराफेनिब के साथ, यह यूवीए सहनशीलता की सीमा को कम कर देता है [जैसा कि त्वचा की फोटो संवेदनशीलता के संदर्भ में]।”
डॉ. बरेटे की धूप से सुरक्षा के सुझाव:
कम से कम 50 SPF वाला सनस्क्रीन लगाएँ और हर दो घंटे में पुनः लगाएँ। तैराकी या पसीना आने के बाद पुनः लगाएँ। कानों, चेहरे और गर्दन पर लगाना न भूलें।.
बादलों वाले दिनों में भी सनस्क्रीन लगाएँ! खासकर गर्मियों में।.
संभव होने पर खुली त्वचा को ढकने के लिए लंबी आस्तीन और लंबी पैंट जैसी सुरक्षात्मक वस्त्र पहनें।.
चेहरा और कान ढकने के लिए टोपी पहनें।.
क्या आप जानते हैं?
सूर्य की यूवी किरणें सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच सबसे तीव्र होती हैं!
मजबूत यूवी किरणों से बचने के लिए सुबह-सुबह या देर दोपहर में बाहर का आनंद लेने पर विचार करें।.
यूवी इंडेक्स का पूर्वानुमान राष्ट्रीय मौसम सेवा और ईपीए द्वारा प्रतिदिन जारी किया जाता है!
बाहर की योजनाएँ बनाने से पहले, एक्सपोज़र श्रेणी के लिए यूवी इंडेक्स स्तरों की जाँच करने पर विचार करें।.
सूरज के चश्मे आपकी आँखों को यूवी किरणों से बचाते हैं!
अगली बार जब आप धूप के चश्मे खरीदें, तो ध्यान दें कि यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों को रोकने वाले चश्मे सबसे अच्छा सुरक्षा प्रदान करते हैं। अमेरिका में बेचे जाने वाले अधिकांश धूप के चश्मे इस मानक को पूरा करते हैं।.
याद रखें, अगर आप इस गर्मी में बाहर का आनंद लेने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप धूप से सुरक्षा के उपाय अपना रहे हैं!
ईसीडी और त्वचा की संलिप्तता के बारे में अधिक जानकारी के लिए:
2019 के रोगी और परिवार सम्मेलन में 'विशेषज्ञों से पूछें' सत्र के दौरान फोटो संवेदनशीलता के प्रश्न पर डॉ. बरेटे की प्रतिक्रिया। यह प्रश्न/उत्तर वीडियो के 44 मिनट के निशान पर पाया जा सकता है।. https://youtu.be/QcEVBl9bTpY
त्वचा की संलिप्तता – स्टेफ़ान बरेटे, एमडी, पीएचडी यह वीडियो मिलान, इटली में आयोजित 7वीं वार्षिक एर्डहाइम-चेस्टर डिजीज ग्लोबल अलायंस रोगी और परिवार संगम का एक अंश है। स्टेफ़ान बरेटे, एमडी, पीएचडी ईसीडी में त्वचा की संलिप्तता के विभिन्न रूप प्रस्तुत करते हैं।.
https://youtu.be/RrrQgZyoCrQ