από Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Βοήθεια κατάθλιψης & άγχους
Εκπαιδευτικοί πόροι που εξηγούν τι είναι οι δυσπροσαρμοστικοί μηχανισμοί αντιμετώπισης, τον αντίκτυπό τους στην ψυχική υγεία και πρακτικές στρατηγικές για την ανάπτυξη πιο υγιών δεξιοτήτων αντιμετώπισης με παραδείγματα από την πραγματική ζωή. SonderMind Walden Θετική...
από Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Βοήθεια κατάθλιψης & άγχους
Παρέχει καθοδήγηση για την αναγνώριση της δυσφορίας που σχετίζεται με τον καρκίνο και προσφέρει στρατηγικές, εργαλεία και πόρους για τη διαχείριση των συναισθηματικών προκλήσεων. Αναγνώρισητης δυσφορίας Διαχείριση της...
από Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Βοήθεια κατάθλιψης & άγχους
Βοηθά τα άτομα να αναγνωρίζουν τα σημάδια κοινωνικής απομόνωσης και μοναξιάς κατά τη διάρκεια ή μετά τον καρκίνο, με οδηγίες για στρατηγικές αντιμετώπισης και για το πού μπορούν να βρουν υποστήριξη. Κοινωνική απομόνωση και...
από Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Βοήθεια κατάθλιψης & άγχους
Παρέχει εκπαιδευτική καθοδήγηση σχετικά με την αναγνώριση, τη διαχείριση και την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του άγχους που σχετίζονται με τον καρκίνο, με πρακτικές στρατηγικές και επιλογές υποστήριξης. Κατάθλιψη...
από Asmaa Javed | Sep 26, 2025 | Βοήθεια κατάθλιψης & άγχους
Μια εμπιστευτική πηγή για άτομα που αντιμετωπίζουν σκέψεις να βλάψουν άλλους, προσφέροντας άμεση υποστήριξη, συμβουλευτική και στρατηγικές πρόληψης. Γραμμή για την πρόληψη της...
