Gestionar el estrés: ¿Cuáles son tus técnicas?

Gestionar el estrés: ¿Cuáles son tus técnicas?

Vivir con la enfermedad de Erdheim-Chester -ya sea como paciente o como cuidador- puede conllevar momentos abrumadores. Entre las visitas al médico, la incertidumbre y la vida cotidiana, es fácil sentir el peso de todo ello. Pero no estás solo. He aquí algunos...