Gerenciando o estresse: Quais são suas técnicas?

Gerenciando o estresse: Quais são suas técnicas?

Viver com a Doença de Erdheim-Chester – seja como paciente ou cuidador – pode trazer momentos de grande tensão. Entre consultas médicas, incertezas e a vida cotidiana, é fácil sentir o peso de tudo isso. Mas você não está sozinho. Aqui estão alguns...