हम सभी COVID-19 वायरस (कोरोनावायरस) के जोखिमों से अवगत हैं जो वर्तमान में समाचारों में हैं। इसके मद्देनजर और CDC की सलाह पर, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों वाले किसी भी व्यक्ति के लिए सावधानी बरतना समझदारी है। कृपया देखें – https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/high-risk-complications.html – सी.डी.सी. मार्गदर्शन के लिए। संक्षेप में, सी.डी.सी. अनुशंसा करता है:
- आवश्यक वस्तुओं का स्टॉक रखें (दवाएं, घरेलू सामान, किराने का सामान)
- प्रतिदिन सावधानी बरतें
- बीमार लोगों के संपर्क से बचें
- अपने हाथों को बार-बार अच्छी तरह से धोएं (साबुन और पानी का उपयोग करना बेहतर है, जब साबुन और पानी उपलब्ध न हो तो हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें)
- भीड़ से बचें
- सभी गैर-जरूरी यात्राओं से बचें
- अपने और अन्य लोगों के बीच दूरी बनाए रखने के लिए अतिरिक्त उपाय करें
- परिवार, सामाजिक और व्यावसायिक नेटवर्क के माध्यम से आप तक आपूर्ति पहुंचाने के तरीकों पर विचार करें
- यदि आप बीमार हो जाएं तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं
- फ़ोन या ईमेल द्वारा दूसरों के संपर्क में रहें
- यदि देखभाल करने वाला व्यक्ति बीमार हो जाए तो पहले से योजना बना लें
सी.डी.सी. द्वारा परिभाषित लक्षण और चेतावनी संकेत निम्नलिखित हैं:
- बुखार, खांसी और सांस लेने में तकलीफ जैसे संभावित COVID-19 लक्षणों पर ध्यान दें। अगर आपको लगता है कि आपमें लक्षण विकसित हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
- यदि आपको COVID-19 के लिए आपातकालीन चेतावनी संकेत दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। वयस्कों में, आपातकालीन चेतावनी संकेत*:
- साँस लेने में कठिनाई या साँस फूलना
- छाती में लगातार दर्द या दबाव
- नया भ्रम या जागृत करने में असमर्थता
- होंठ या चेहरा नीला पड़ना
*यह सूची सभी को शामिल नहीं करती है। कृपया किसी भी अन्य गंभीर या चिंताजनक लक्षण के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
हमारे विचार हमारे वैश्विक समुदाय में सभी के साथ हैं क्योंकि हम इस महामारी से लड़ने के लिए मिलकर काम कर रहे हैं । हमें उम्मीद है कि आप और आपका परिवार सुरक्षित रहेगा। हमेशा की तरह, कृपया हमें बताएं कि क्या हम किसी तरह से आपकी मदद कर सकते हैं। – ECD ग्लोबल अलायंस