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Como lidar com a fadiga, a fraqueza e os problemas de sono – American Cancer Society

por Asmaa Javed | set 26, 2025 | Ajuda para depressão e ansiedade

Fornece dicas práticas e orientação médica para ajudar as pessoas a lidar com a fadiga, a fraqueza física e os distúrbios do sono durante ou após o tratamento do câncer. Gerenciar a fadiga, a fraqueza e os problemas de sono

Mecanismos de enfrentamento – Identificação e substituição de comportamentos desadaptativos

por Asmaa Javed | set 26, 2025 | Ajuda para depressão e ansiedade

Recursos educacionais que explicam o que são mecanismos de enfrentamento desadaptativos, seu impacto na saúde mental e estratégias práticas para desenvolver habilidades de enfrentamento mais saudáveis com exemplos da vida real. SonderMind Walden Positive...

Identificando e gerenciando o sofrimento – American Cancer Society

por Asmaa Javed | set 26, 2025 | Ajuda para depressão e ansiedade

Fornece orientação sobre como reconhecer o sofrimento relacionado ao câncer e oferece estratégias, ferramentas e recursos para ajudar a gerenciar desafios emocionais. Identify Distress (Identificar sofrimento) Manage Distress (Gerenciar...

Isolamento social e solidão – American Cancer Society

por Asmaa Javed | set 26, 2025 | Ajuda para depressão e ansiedade

Ajuda as pessoas a reconhecerem os sinais de isolamento social e solidão durante ou após o câncer, com orientações sobre estratégias de enfrentamento e onde encontrar apoio. Isolamento social e solidão

Recursos sobre depressão e ansiedade – Sociedade Americana de Câncer

por Asmaa Javed | set 26, 2025 | Ajuda para depressão e ansiedade

Fornece orientação educacional sobre como reconhecer, gerenciar e lidar com a depressão e a ansiedade relacionadas ao câncer, com estratégias práticas e opções de suporte. Depression Anxiety

Linha direta de prevenção de violência

por Asmaa Javed | set 26, 2025 | Ajuda para depressão e ansiedade

Um recurso confidencial para pessoas com pensamentos de prejudicar outras pessoas, oferecendo apoio imediato, aconselhamento e estratégias de prevenção. Linha direta de prevenção de violência
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