Tout aidant souhaitant entrer en contact avec d’autres personnes qui aiment et s’occupent des patients du site ECD peut contacter l’organisation.<\/p>\n
La prestation de soins est un travail tr\u00e8s difficile.<\/strong> Pour de nombreux aidants, les exigences physiques et \u00e9motionnelles sont constantes et vous laissent un sentiment d’\u00e9puisement. Il est facile de s’\u00e9loigner de sa famille et de ses amis au moment m\u00eame o\u00f9 l’on en a le plus besoin. Pour \u00e9viter l’\u00e9puisement de l’aidant, vous devez vous souvenir de prendre soin de vous. Prendre soin de vous peut \u00eatre l’un des moyens les plus importants de prendre soin de votre proche. <\/p>\n Note : Parfois, la Erdheim-Chester la maladie (ECD) est moins grave et les besoins en soins sont proportionnellement moins importants. C’est merveilleux et tout \u00e0 fait normal, mais les conseils de cette section peuvent n\u00e9anmoins s’av\u00e9rer utiles au fil des ans. <\/p>\n L’une des fa\u00e7ons de prendre soin de vous est de laisser les autres vous aider.<\/strong> Lorsque quelqu’un vous demande ce qu’il peut faire, donnez-lui des exemples pr\u00e9cis de ce qu’il pourrait faire pour vous aider. Vous pourriez par exemple pr\u00e9parer un repas, tondre le gazon, faire les courses, entretenir la maison, trier des documents, remplir des formulaires d’assurance, etc. La plupart des gens veulent aider, mais ils ne savent pas quoi faire. Si vous leur donnez quelque chose \u00e0 faire, ils se sentiront mieux et vous obtiendrez l’aide dont vous avez tant besoin. Essayez de faire correspondre la t\u00e2che propos\u00e9e aux int\u00e9r\u00eats et aux capacit\u00e9s de la personne. <\/p>\n En tant qu’aidant, il est \u00e9galement important de garder le contact avec la famille, les amis et d’autres personnes qui comprennent ce que vous traversez. <\/strong> Passez du temps \u00e0 communiquer avec les autres. Ne gardez pas vos peurs, votre stress, vos inqui\u00e9tudes, etc. pour vous. Trouvez quelqu’un en qui vous pouvez avoir confiance pour partager vos pens\u00e9es et vos inqui\u00e9tudes. Pour cela, vous pouvez vous tourner vers votre ancienne structure de soutien (famille, amis ou membres de l’\u00e9glise). Vous pouvez \u00e9galement vous tourner vers un groupe de soutien aux aidants. Ces groupes de soutien peuvent g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre trouv\u00e9s par l’interm\u00e9diaire de votre \u00e9glise, du cabinet de votre m\u00e9decin ou en ligne. L’Association nationale des aidants familiaux (http:\/\/www.nfcacares.org) est l’une de ces organisations en ligne. <\/p>\n Une autre chose importante \u00e0 garder \u00e0 l’esprit en tant qu’aidant est de garder un \u0153il sur votre sant\u00e9 personnelle.<\/strong> N’oubliez pas de manger des aliments sains, de dormir suffisamment, de faire de l’exercice, de consulter r\u00e9guli\u00e8rement votre m\u00e9decin et de prendre le temps de vous reposer lorsque vous en avez besoin. Si, en tant qu’aidant, vous tombez malade, n’oubliez pas de faire ce qu’il faut pour gu\u00e9rir. Tout cela est beaucoup plus difficile \u00e0 faire lorsque vous vous occupez de votre proche malade, mais essayez de vous rappeler que vous devez rester en aussi bonne sant\u00e9 que possible, si ce n’est pas pour vous, mais pour votre proche. <\/p>\n Il est extr\u00eamement important pour votre bien-\u00eatre et celui de votre proche de maintenir consciemment un \u00e9quilibre entre les besoins de votre proche et les v\u00f4tres.<\/strong> S’occuper d’un \u00eatre cher lorsqu’il est malade est l’une des t\u00e2ches les plus difficiles que vous aurez \u00e0 accomplir. C’est un travail stressant et souvent tr\u00e8s solitaire. C’est aussi l’une des t\u00e2ches les plus aimantes et les plus g\u00e9n\u00e9reuses que vous ayez jamais eu l’occasion d’accomplir. Si vous faites preuve d \u00ab \u00e9quilibre, vous serez dans une bien meilleure situation pour continuer \u00e0 faire ce qui doit \u00eatre fait avec amour et compassion, tout en r\u00e9duisant le risque d \u00bb \u00e9puisement de l’aidant. <\/p>\nRessources du site web<\/h3>\n\n