Alle Pflegekr\u00e4fte, die daran interessiert sind, mit anderen in Kontakt zu treten, die ECD-Patienten lieben und betreuen, wenden sich bitte an die Organisation.<\/p>\n
Die Pflege ist eine sehr schwierige Aufgabe.<\/strong>\u00a0 F\u00fcr viele pflegende Angeh\u00f6rige sind die k\u00f6rperlichen und emotionalen Belastungen allgegenw\u00e4rtig und f\u00fchren zu Ersch\u00f6pfung. Gerade in der Zeit, in der man Familie und Freunde am dringendsten braucht, verliert man leicht den Kontakt zu ihnen. Um einem Burnout als pflegender Angeh\u00f6riger vorzubeugen, m\u00fcssen Sie daran denken, auch auf sich selbst zu achten.\u00a0 Sich um sich selbst zu k\u00fcmmern, ist vielleicht eine der wichtigsten M\u00f6glichkeiten, wie Sie sich um Ihren Angeh\u00f6rigen k\u00fcmmern k\u00f6nnen.<\/p>\n Hinweis: Manchmal verl\u00e4uft die Erdheim-Chester-Krankheit (ECD) weniger schwerwiegend, und der Pflegeaufwand ist entsprechend geringer. Das ist wunderbar und v\u00f6llig normal, dennoch k\u00f6nnen die Ratschl\u00e4ge in diesem Abschnitt im Laufe der Jahre hilfreich sein.<\/p>\n Eine M\u00f6glichkeit, auf sich selbst zu achten, besteht darin, sich von anderen helfen zu lassen.<\/strong>\u00a0 Wenn jemand fragt, was er tun kann, nennen Sie konkrete Beispiele daf\u00fcr, wie er helfen k\u00f6nnte. Einige Beispiele, die Sie nennen k\u00f6nnten, sind: eine Mahlzeit zubereiten, den Rasen m\u00e4hen, Eink\u00e4ufe erledigen, kleinere Arbeiten im Haushalt \u00fcbernehmen, Unterlagen sortieren, Versicherungsformulare ausf\u00fcllen usw. Die meisten Menschen m\u00f6chten gerne helfen, wissen aber einfach nicht, was sie tun sollen.\u00a0 Wenn Sie ihnen eine Aufgabe geben, f\u00fchlen sie sich besser und Sie erhalten die Hilfe, die Sie so dringend brauchen. Versuchen Sie, die vorgeschlagene Aufgabe an die Interessen und F\u00e4higkeiten der Person anzupassen.<\/p>\n Als pflegende Person ist es au\u00dferdem wichtig, den Kontakt zu Familie, Freunden und anderen Menschen aufrechtzuerhalten, die verstehen, was Sie gerade durchmachen.\u00a0<\/strong> Nehmen Sie sich Zeit f\u00fcr den Austausch mit anderen. Behalten Sie Ihre \u00c4ngste, Ihren Stress, Ihre Sorgen usw. nicht f\u00fcr sich. Suchen Sie sich jemanden, dem Sie vertrauen und mit dem Sie Ihre Gedanken und Sorgen teilen k\u00f6nnen. Hierf\u00fcr k\u00f6nnen Sie sich an Ihr bisheriges Unterst\u00fctzungsnetzwerk aus Familie, Freunden oder Gemeindemitgliedern wenden. Oder Sie wenden sich an eine Selbsthilfegruppe f\u00fcr pflegende Angeh\u00f6rige.\u00a0 Diese Selbsthilfegruppen lassen sich in der Regel \u00fcber Ihre Kirche, Ihre Arztpraxis oder online finden. Eine solche Online-Organisation ist die National Family Caregivers Association (http:\/\/www.nfcacares.org).<\/p>\n Als pflegende Person sollten Sie au\u00dferdem unbedingt darauf achten, auf Ihre eigene Gesundheit zu achten.<\/strong>\u00a0 Denken Sie daran, sich gesund zu ern\u00e4hren, ausreichend zu schlafen, sich k\u00f6rperlich zu bet\u00e4tigen, regelm\u00e4\u00dfig zu Vorsorgeuntersuchungen zum Arzt zu gehen und sich Zeit zum Ausruhen zu nehmen, wenn Sie es brauchen.\u00a0 Sollten Sie als pflegende Person selbst erkranken, denken Sie daran, alles zu tun, was n\u00f6tig ist, damit es Ihnen wieder besser geht. All das f\u00e4llt viel schwerer, wenn Sie sich um einen kranken Angeh\u00f6rigen k\u00fcmmern, aber versuchen Sie, sich vor Augen zu halten, dass Sie so gesund wie m\u00f6glich bleiben m\u00fcssen \u2013 wenn schon nicht f\u00fcr sich selbst, dann zumindest f\u00fcr Ihren Angeh\u00f6rigen.<\/p>\n Es ist f\u00fcr Ihr Wohlbefinden und das Ihrer Angeh\u00f6rigen \u00e4u\u00dferst wichtig, bewusst darauf zu achten, ein Gleichgewicht zwischen den Bed\u00fcrfnissen Ihrer Angeh\u00f6rigen und Ihren eigenen Bed\u00fcrfnissen zu wahren.<\/strong>\u00a0 Die Pflege eines geliebten Menschen, wenn dieser krank ist, geh\u00f6rt zu den schwierigsten Aufgaben, denen Sie sich jemals stellen m\u00fcssen. Es ist stressig und oft sehr einsam. Gleichzeitig ist es eine der liebevollsten und selbstlosesten Aufgaben, die Sie jemals aus\u00fcben d\u00fcrfen.\u00a0 Mit der richtigen Balance sind Sie viel besser in der Lage, das, was getan werden muss, weiterhin mit Liebe und Mitgef\u00fchl zu tun und gleichzeitig das Risiko eines Burnouts als pflegende Person zu verringern.<\/p>\nRessourcen auf der Website<\/h3>\n\n